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物理治療師-彭鈺婷專欄|長時間坐在辦公室的你,是否常感到肩頸僵硬,一起身便有明顯地腰酸背痛,坐下時又腦袋缺氧、昏昏欲睡。 且慢!先別急著推給新陳代謝、年齡問題。有可能是你的坐姿出現狀況!
身為一個將大多數時間貢獻在電腦桌前的肥宅,去年買了人體工學椅,今年買了升降桌,真心覺得我此生無憾了。覺得不管是什麼職業,只要有長期久坐的習慣都推薦入手升降桌。最後也提供我的整線記錄給大家參考。
市售升降桌從三、四千起,到破萬、上萬都有,明明都可以升降,為什麼價差這麼大呢?本文將拆解影響升降桌價格的主要原因,帶你了解便宜與貴的升降桌差在哪,並分享四個升降桌挑選原則,買升降桌前必看!
假如你是長時間坐著工作的人,一定也有這些困擾:肩頸痠痛、屁股大腿變胖。對抗久坐痠痛與發胖,你可以選擇「站著工作」,這也就是為什麼愈來愈多人選擇使用升降桌。本文將介紹升降桌的五大優點,讓你了解站著工作的眾多好處。
市場上有非常多種類的升降桌,例如電動、氣壓、單馬達、雙馬達升降桌等,到底不同升降桌有什麼差異呢?今天我們將介紹各種升降桌的優缺點,幫助你挑到最實用、高 CP 值的升降桌,大幅提高工作效率和生活品質。
有些東西屬於買之前會覺得「有必要嗎?」,買之後覺得「改變三觀」,升降桌就是這樣的東西。實際使用兩年後,我對 FUNTE 的穩定度、升降速度、桌板品質,以及配件的完整度都保持極高評價,推爆!
身為一個數據分析師,本文除了實際使用經驗外,我也會分享透過 Apple Watch,記錄這三個月的站立數據,用數據佐證挑戰成為全網最客觀的升降桌開箱文,回答:「升降桌究竟能否改善久坐的問題」?
作為全職部落客的尼克與老婆一休,每天都要使用電腦來產出部落格圖文、管理與粉絲的團購社群,長時間下來導致腰酸背痛、脖子卡卡的。來看看他們使用 FUNTE 升降桌半年後,有什麼心得感想吧!